گزارش اردوی چهار روزه تیم امید برق شیراز – کمپ ورزشی اصفهان

اردوی چهار روزه تیم امید برق شیراز در کمپ ورزشی اصفهان از تاریخ 24/06/1404 لغایت 28/06/1404 با هدف آماده‌سازی مطلوب برای حضور در مسابقات لیگ 1 کشور در رده امید برگزار شد.

این اردو با حمایت مستقیم مدیران باشگاه ورزشی برق شیراز و با حضور کادر فنی تیم امید و 27 بازیکن مستعد رده امید انجام گرفت. در طول اردو تلاش شد علاوه بر ایجاد فضای همدلی و اتحاد در تیم، شرایط علمی و تمرینی مناسبی برای دستیابی به اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت تیم و باشگاه فراهم شود. در ادامه، گزارشی از مهم‌ترین بخش‌های این اردو ارائه می‌گردد.

1. جلسات فنی

• جلسه اول: 25/06/1404 – ساعت 19:30 الی 21:30 (به مدت 2 ساعت)

• جلسه دوم: 26/06/1404 – ساعت 11:00 الی 13:00 (به مدت 2 ساعت)

• جلسات فردی: در طول اردو، 27 جلسه اختصاصی با هر یک از بازیکنان توسط سرمربی تیم برای ارزیابی فنی فردی برگزار شد.

2. جلسه آنالیز

در تاریخ 27/06/1404 جلسه‌ای با هدف بررسی سیستم‌های حمله‌ای و دفاعی موردنظر کادر فنی به مدت 2 ساعت (از ساعت 19:30 الی 21:30) برگزار شد.

3. جلسات تمرینی

• تمرین اول: 25/06/1404 – ساعت 16:00 الی 18:00

• تمرین دوم: 27/06/1404 – ساعت 12:00 الی 14:00

• تمرین سوم: 28/06/1404 – ساعت 11:00 الی 13:00

4. بازی دوستانه

در تاریخ 26/06/1404 یک بازی دوستانه با تیم بزرگسالان ذوب‌آهن اصفهان در زمین چمن مصنوعی اختصاصی این باشگاه برگزار شد که در پایان با نتیجه 3-1 به سود تیم امید برق شیراز خاتمه یافت.

5. جلسه مانیتورینگ آمادگی جسمانی

در تاریخ 28/06/1404 جلسه‌ای به مدت 2 ساعت (از ساعت 9:00 الی 11:00) با هدف بررسی مولفه‌های آمادگی جسمانی و شاخص‌های عددی به‌دست‌آمده از هر بازیکن طی تمرینات یک‌ماهه گذشته برگزار شد.

6. جلسات روانشناسی ورزشی

• جلسه اول: 25/06/1404 – ساعت 11:00 الی 13:00 (موضوع: نگرش حرفه‌ای در مسیر رشد فردی، توسعه تیمی و موفقیت ورزشی)

• جلسه دوم: 27/06/1404 – ساعت 10:00 الی 12:00 (موضوع: اعتمادبه‌نفس، تصویرسازی ذهنی، روتین عملکردی و تمرکز در مسیر فلسفه تلاش برای بردن)

• جلسات فردی: در طول اردو، 27 جلسه روانشناسی اختصاصی برای هر بازیکن به صورت فردی برگزار گردید.